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24節氣生活覺察 身心的練習課
努力多年終於得到安穩,卻再也快
立冬後特別容易累?想賴床卻自我
秋分時節,天地能量轉為收斂。遯
白露養生如何安身安心?坎卦提醒
立秋,是從夏的張揚轉向秋的收斂
大雪對應《易經》的第24卦,復
訶梨勒又叫巴提雅(patya)
別讓天氣左右心情 宜 溫腎陽
《梅事最好》的香韻,擁有像茶韻
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剝卦,像是人生的導師 一路從凋
來自台南梅嶺冬季綻放的安神冷香
萬物剝落,剝落後便是收成。 【
咒音在阿育吠陀中被用來引導植物
能好好睡覺,是現代人的渴求,
印度醋栗被列為應對新冠(COV
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