小雪 是12消息卦的坤卦
仲冬之月,五行屬水。
▍水能制衡火的燥動
當身體虧空,水火不能制衡時,情緒特別容易爆走,最終反彈的力量,會加倍回到自己身上。
情緒控管不好,花錢消災是經常,自然就不會是所謂的富人。
情緖養護
▍懂得適可而止
黃帝內經云:喜傷心、怒傷肝、思傷脾、悲傷肺、恐傷腎。
冬天是養腎的季節,腎陽不足,恐懼、不信任、懷疑等情緒,容易被日常各種事件誘發。
古代醫家吳尚有曰:”七情之病,看花解悶,聽曲消愁,有勝於服藥者也。”意思是入冬的花具有陽氣外顯的解鬱作用
坤卦,象徵大地的氣勢厚實和順,能包容萬物,所謂厚德載物,跟著自然的律動,學習增厚德行,容載萬物,懂得適可而止,便不會把自己逼到裡子面子全無。
宜溫腎陽 忌上火食品
小雪,是冬天的節氣開始,氣候漸寒,而寒又傷腎,
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