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11 月
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12 月
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8 月
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《月令七十二候集解》：
“白露，八月節。秋屬金，金色白，陰氣漸重，露凝而白也。”
白露這個白，是從五行而來，所以古人也把秋天叫作白藏。
禮記說：羞者所美之食。養羞，藏之以備冬月之養也。<／br>
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11 月
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11 月
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1 月
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糖尿病患流行率持續上升，是因為不吃米飯，不是因為米飯吃太多。