清明
清明，自由即自律 

胸悶、煩躁、說錯話？也許是節氣

01
4 月
春分，是光與影一樣長的時刻。

春分，是光與影一樣長的時刻。

20
3 月
驚蟄｜聰明，是為了活下去；善良，是為了活得好
2025 年 3 月 16 日

「叮咚！大自然通知你：春天正式

小暑 ▏日日是好日

長的漂亮是優勢，懂得進退自如是

13
7 月
夏至│７穴位排濕解暑清熱

地球暖化，年年夏日，頻頻破高溫

21
6 月
小滿 ▏給生活留一份淡定從容的姿態

小滿是夏天的第二個節氣，與立夏

17
6 月
無法呼吸的急救大穴

＂太太半夜呼吸不到空氣，一直敲

02
3 月
小寒 ▏走再遠也不失初心

順應自然的力量，揮別陰霾

13
1 月
冬至, 練習給自己餘裕

負能量滿載的低潮期 宜：學習

22
12 月
大雪 ▏靜，讓生命納入更豐富的美好

大雪對應《易經》的第24卦，復

12
12 月