小暑 ▏日日是好日

長的漂亮是優勢，懂得進退自如是

13
7 月
夏至│７穴位排濕解暑清熱

地球暖化，年年夏日，頻頻破高溫

21
6 月
小滿 ▏給生活留一份淡定從容的姿態

小滿是夏天的第二個節氣，與立夏

17
6 月
無法呼吸的急救大穴

＂太太半夜呼吸不到空氣，一直敲

02
3 月
小寒 ▏走再遠也不失初心

順應自然的力量，揮別陰霾

13
1 月
冬至, 練習給自己餘裕

負能量滿載的低潮期 宜：學習

22
12 月
大雪 ▏靜，讓生命納入更豐富的美好

大雪對應《易經》的第24卦，復

12
12 月
小雪 ▏懂得適可而止，做個成熟的大人

別讓天氣左右心情 宜 溫腎陽　

03
12 月
霜降 ❘ 點亮善良微光, 馴服心裡的每頭怪獸

剝卦，像是人生的導師 一路從凋

25
10 月
寒露。暖足暖心

萬物剝落，剝落後便是收成。 【

13
10 月