24節氣生活覺察

小暑 ▏日日是好日

長的漂亮是優勢，懂得進退自如是

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24節氣生活覺察

夏至│７穴位排濕解暑清熱

地球暖化，年年夏日，頻頻破高溫

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24節氣生活覺察

小滿 ▏給生活留一份淡定從容的姿態

小滿是夏天的第二個節氣，與立夏

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身心的練習課

無法呼吸的急救大穴

＂太太半夜呼吸不到空氣，一直敲

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24節氣生活覺察 身心的練習課

小寒 ▏走再遠也不失初心

順應自然的力量，揮別陰霾

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