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當火元素不平衡時

乾澀的雙眼,到夏天又更乾….

最近溝通,總被說口氣很不耐煩…

凌晨2:00,意識模糊卻睡不著….


夏天的火與身體的火相互應,氣容易積在心輪以上,以致於有眼睛不舒服,口氣不耐煩,肩頸緊,睡不好,這一次的火元素,要跟大家分享,如何疏通身體過多的火元素,好好的渡過今年爆熱的夏天。


8月5日
給自己180分鐘的療癒時光
透由瑜伽,經絡,穴道及飲食
從節氣認識自己。

時間:下午2:00-5:00 及 下午6:30-9:30

地點:澐之尚 高雄市鼓山區馬卡道路7號

內容

  • 靜茶的儀式, 緩緩趕來上課的情緒
  • 夏天的氣,容易瘀在上半身,以心輪與臍輪為主,疏通火元素
    • 心輪
      • 疏通瘀塞在心輪的垃圾
      • 鬆肩頸
      • 緩解乾澀眼
    • 臍輪
      • 按肚子,緩解脹氣及幫助排便
      • 大癱屍呼吸法,幫助你快速入眠

他們的分享

付費方式

1人$1200 (費用含上課的材料費)
8/4 報名完成,贈200元抵用卷

轉帳帳號:
合作金庫ATM代碼: 006 灣內分行1287
帳號:1287717097905
戶名:澐之尚有限公司

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