火元素 . 節氣安神

當火元素不平衡時

乾澀的雙眼，到夏天又更乾….

最近溝通，總被說口氣很不耐煩…

凌晨2:00，意識模糊卻睡不著….

夏天的火與身體的火相互應，氣容易積在心輪以上，以致於有眼睛不舒服，口氣不耐煩，肩頸緊，睡不好，這一次的火元素，要跟大家分享，如何疏通身體過多的火元素，好好的渡過今年爆熱的夏天。

８月５日
給自己180分鐘的療癒時光
透由瑜伽，經絡，穴道及飲食
從節氣認識自己。

時間：下午2:00-5:00　及 下午6:30-9:30

地點：澐之尚 高雄市鼓山區馬卡道路７號

內容

• 靜茶的儀式, 緩緩趕來上課的情緒
• 夏天的氣，容易瘀在上半身，以心輪與臍輪為主，疏通火元素
  • 心輪
    • 疏通瘀塞在心輪的垃圾
    • 鬆肩頸
    • 緩解乾澀眼
  • 臍輪
    • 按肚子，緩解脹氣及幫助排便
    • 大癱屍呼吸法，幫助你快速入眠

他們的分享

付費方式

1人$1200 (費用含上課的材料費）
8/4 報名完成，贈200元抵用卷

轉帳帳號：
合作金庫ATM代碼: 006　灣內分行1287
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