weinzen.com

《月令七十二候集解》:「處,止也,暑氣至此而止矣。」

「處」是終止的意思,表示炎熱即將過去,暑氣將結束。

「止」便是處暑所蘊含的智慧。

你是暫時蒙塵的孤味概念股

否卦:秋天七月建申之卦,主殺,陰陽之氣否塞不通,萬物開始凋零。

節氣:立秋 處暑

《彖曰》:否之匪人,不利君子貞,大往小來,則是天地不交而萬物不通也,上下不交而天下无邦也。內陰而外陽,內柔而外剛,內小人而外君子,小人道長,君子道消也。

《象》曰:天地不交,「否」;君子以儉德辟難,不可榮以祿。

立秋及處暑,處在否掛小人道長,君子道消,天地陰陽能量的交換正處在否塞不通的狀態。

人生遇到否掛,想想《桂人》曰:你是暫時蒙塵的孤味概念股,在蟄伏、盤整期間,需要修身養性,等待黃金交叉的那一刻來臨!


處暑,少辛增酸防秋燥

適合以銀耳,蓮藕,菠菜,鴨蛋,蜂蜜,防止秋燥。酸性食物,有很強的滋陰效果,像梅子,醋栗,能緩解身體的乾渴。

學習中醫的第一個夏天,程佬花了很長的時間談暑熱,暑熱沒處理好,會引發熱衰竭,在這一堂課認識到二種被當做垃圾丟掉的植物,竟是中暑的良藥,一個是西瓜皮,中醫稱西瓜翠衣,另一個是絲瓜皮

清絡飲是清暑熱的常用方劑,用鮮荷葉邊,西瓜皮,鮮扁豆花,鮮銀花,絲瓜皮,鮮竹葉心;鮮金銀花、西瓜翠衣辛涼清暑;鮮扁豆花解暑化濕;鮮荷葉清暑散熱;絲瓜皮可清肺絡解暑熱;竹葉清心利水道。

中暑的飲食禁忌

中暑,體內的津液,正快速的被暑熱蒸發,茶,咖啡,會加速體內的水份快速減少,酒,會讓體內的熱更快速循環,補類的食物或中藥更不能碰,例如羊肉,人蔘,龍眼等,不對的食物入內,就像提油救火,只會讓暑熱更嚴重。


處暑,瑜伽解方

如是我聞。恩師宣說"定於禪"。
當時不懂,一直到最近,慢慢懂了…..
定於禪,是時時刻刻都在平常心。
禪定中,因為無能力分辨是佛是魔,所以見佛殺佛,見魔殺魔,
所以”見境不取”。
日常生活中,”遇境不取”,平常心面對,
生活中的酸。甜。苦。辣。
總歸一味"淡而無味"

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *