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24節氣生活覺察 身心的練習課
努力多年終於得到安穩,卻再也快
立冬後特別容易累?想賴床卻自我
秋分時節,天地能量轉為收斂。遯
白露養生如何安身安心?坎卦提醒
立秋,是從夏的張揚轉向秋的收斂
大暑到了,天氣熱不打緊,最怕是
夏至進入天風姤卦,正是照見自我
**芒種時節,當太陽普照大地如
小滿節氣提醒我們「小滿而不滿」
立夏節氣如何養生?敏感體質容易
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