其實,我們缺的從不是時間
而是與自己好好想處的時間
一縷香時間,練習給自己餘裕
舖上香灰,放置香印
一呼一吸,來回拂動香粉
讓大腦逐漸安靜下來
細細感受每一次的呼吸
探尋每一種突如而來的情緒中
最真實的自己
安放情緒 安住在心田
❝
專為高壓日常設計
對應情緒調香
每一種氣味,都是一段探索旅程
❞
在瑜伽的教學裡,發現要讓大腦安靜下來,15分鐘靜坐,這對對現代人而言,真的有些難度。
於是思考,究竟能用什麼簡單的動作,讓頭腦安靜下來?我發現使用香印是很簡單有效的小儀式。
這個小儀式名叫「打香篆」,透過鋪香粉、一推一撥的動作裡,移轉注意力,把思緒回到當下,是讓身心安靜下來的有效方法。
也因為你呼吸的一吸一吐,思緒集中或分散,都影響著香印在焚香時的順暢度,所以你可以透過香印狀態,看到自己的狀態,是練習日常自我覺察,很好的方式。
且香印能呈現香氣層次及煙形流動最美型態,透過餵養身心這些極美的能量,可以讓我們的身心逐漸沉澱。
【旅行的儀式】
一次只要0.1克香粉,燃香時間約15分,3克香粉可用30次。
最能展演情緒香方,時間及空間的多層次香氣,煙形的禪舞之美。
內含:
•香粉陶罐及情緒香方系列薰香粉-任選二種氣味 各3克
•黑陶香盤/1個
•如意香印/1個
•香勺/1支
•香推/1支
【使用方法】
取香粉│取香勺,自香粉瓶取出適量的香粉,置於篆文縷空的地方。
舖香粉│取香鏟,以略傾斜的角度,用輕、緩的力道將香粉舖平。
取香印│拿住香印的鈕,垂直拿起,多餘的香粉倒回瓶內。
焚 香│打火機先點火,再靠近香盤,從起燃點外側點燃。
ding (已購買) –
一開始入門是帶線香,因為怕自己不會使用
後來回頭帶了這款做嘗試
是入門新手的好朋友
john6292004 (已購買) –
香粉比線香又多了一種古樸的感受,香味真的很放鬆,再回來囤貨