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秋天皮膚容易敏感,心情也是,
莫名的情緒低落,
努力生活卻有種不踏實的感受…..
你知道,當身體的土元素缺少時,會有哪些身心狀態呈現?

「土」是沉重、堅硬、粗糙、牢固、濃密、移動遲緩、龐大笨重,五大元素中最為結實的。 在阿育吠陀,「土」是結晶或固化的意識,同時也是給予身體氣力、結構與耐力,所有身體的固態結構,骨骼、軟骨、指甲、毛髮、皮膚,全都源自於土元素。

11月7日
給自己三小時的療癒時光,
透由瑜伽,經絡,穴道及飲食,
從節氣認識自己。

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費用:
1人$1000 (繳費完成才算報名成功哦)
10/31報名完成,贈300元抵用卷轉帳帳號:
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