在壓力與壓力之間
撐出一個空間
喘息
心與身體之間
靈魂與意識之間
撐開一個縫隙
探尋
餘裕是自己給的
遇到衝擊、先緩衝,再處理。
因為餘裕,
是孕育靈感的聖地,
是奇蹟萌芽的出生地。
資訊量爆炸時代,
大量刺激大量資訊無法排空,
不知不覺容易心情容易低落、憤世厭世、
覺得自己有點悲慘,空虛寂寞冷……
配製你的微小幸福力配方,提高腦內啡
《愛象王草本油》
含有天然鎮定劑之稱的南非醉茄,
是瑜伽課堂上最常用在腦力工作型的學員,
舒壓頭部,肩頸等部位,
深度放鬆的阿育吠陀草本油。
探索《愛象王草本油》
《桂人》幸福感的香甜分子,
放鬆使用過度的大腦,
草本油深入肌裡,
更深度放鬆肌肉,
日日提高微小幸福力。
練習給自己餘裕,日日提高微小幸福力
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